Мастър Клас: Ключът към жизнен и пълноценен живот

Основна информация

За да постигате целите си и да прогресирате във всяка сфера от вашия живот, то вие трябва да се грижите за здравето си. Доброто здраве ви дава енергия, сила и мотивация да бъдете по-добри. В този курс ще научите най-ефективните техники за поддържане на вашите здраве, тонус и щастие от експерта по биохакинг – шеф Силвена Роу.

Какво ще научите

• Как да се храните здравословно и с т.нар. “суперхрани”
• Защо нагласата и начинът на мислене са толкова важни
• Защо трябва да обръщате внимание на качествения сън
• Защо липсата на романтичен живот показва проблем в тялото
• Какви външни фактори да избягвате, за да сте по-позитивни

За кого е този курс

Този курс е подходящ за всеки, който иска да подобри качеството си на живот, да бъде по-фокусиран и зареден, и вследствие на това да постига повече в кариерата си.

Уроци

Лектор

Силвена Роу

Силвена Роу е собственик на ресторанти в Лондон и Дубай. Автор на кулинарни книги. Водещ в кулинарни телевизионни предавания във Великобритания и САЩ. Пише кулинарна страница в "Гардиън". Една от най-уважаваните жени в арабския свят, заради таланта, характера и философията ѝ, за добра храна. Истински отговорен и дисциплиниран лидер. Сега управлява ресторантите си в Дубай.

Отзиви

Въпроси

Мога ли да участвам в курса, ако не съм от София?

Тъй като курсът е изцяло онлайн, вие ще имате възможността да определяте от къде да учите. Онлайн формата на обучение е изключително подходяща, където и да се намирате.

Ще имам ли достъп до информацията от курса след завършването му?

При закупуването на единичен курс, вие получавате гарантиран едногодишен достъп. При закупуването на курс като част от абонаментен план, имате достъп в зависимост от избрания достъп.

Има ли определен час, който трябва да следвам за завършване на курса?

Не, с онлайн обученията вие сте свободни да разполагате със своето време.

Ще получа ли сертификат за успешно завършен курс?

Този курс няма опция за сертификат след завършването му.

Ще имам ли връзка с лектора на курса?

Да! Можете да пишете своите въпроси директно в платформата, като коментар под всеки урок или тема.